みなさん、こんにちは！ダイエット中のこうじです。今回は、キャベツのおたふくソース炒めを作ります。作り方は、油をひいたフライパンで、キャベツを炒めて、おたふくソース炒めで味を整える。こんな感じで作りますよ！
“キャベツだけ”を作るときに、必要な食材はこちら。
- 材料
- キャベツ 適量
- オリーブオイル 適量
- おたふくソース 適量
- だし 適量
“キャベツだけ”の、作り方
1.キャベツを、1/4個ぐらい千切りにする。
2.フライパンを熱して、サラダ油を適量温めてキャベツを炒める。その後、だしを適量かけて、ふたをして蒸らす。
3.キャベツがしんなりしてきたら、キャベツをよせたスペースでおたふくソースを温める。
4.キャベツにソースをからめできあがり。
この記事のまとめ
ローソンで販売していた、キャベツの包み焼きをイメージして作ってみたら、すごく美味しくてやみつきになりました。ここに、半熟の目玉焼きがあったらさらい美味しくなりますね。私にも出来るので、みなさんなら簡単にできますよ。それでは、また。
